了解自己到底要什么 别再盲目追逐自己不需要的东西

有时你会有感「好像不缺什么，但活的不快乐」，其实很多人都遇到这样的问题，想要一个东西或结果，只是因为「欲望」或「不甘心」，所以就算获得了，也不能让你快乐，因为它并非你真正所望。但回过头，你却花上数年、数月、甚至大半生来追逐你不想要的事物。

是不是很傻？

但什么才是自己真正想要的生活？这问题很难，也很简单，社会上每个人都焦虑，所有事情都想抓，然后再「验证」这是否真的是自己想要的，人生苦短，这种做法很大机率会让自己不停失望，因为这就像是浪费时间的猜谜游戏。

所以，花时间问自己什么是真正想要的，才是节省人生光阴的关键，无论它是一个物品、一个选择、一段旅程或是一个决定，先问自己5个问题。

我真的需要它吗？

有了它，我的生活会过得更好？

没有它，我的生活会很糟糕？

它适合我吗？

我真的真的很想要它？

如果有3个否定的答案，学会放手吧，人生就是不断的选择与放弃，把坚定的态度放在相信会让自己快乐的地方。「舍不得」3个字，是人生的大忌，这种态度会让事情变得复杂，且把你自己困在隐形的牢笼里，浪费了金钱、情感，还有不可逆回的时间。

在这样的练习下，许多人会发现焦虑感少了很多，你不用再担心这么多事了，也不用再浪费太多生气、苦恼、懊悔的情感，人生就像迷宫，想把所有的支线走完，你就会发现根本没时间攻顶，别花时间打工3个月只为1个你不需要的包包，或打拼3年争取1个你不想再做下去的职位。别害怕做选择，只要确认心之所向，即便荆棘遍布你也不会后悔。